В четверг Уния Тарнов
завершила недельный лагерь в Шклярской Порембае. Конечно , лагерь принес ощутимые
выгоды и интегрировал команду. В свою очередь, в начале марта команду ждут тренировки на треке в хорватском Gorican .
Как я уже сообщал вам ,
в лагере должны были присутствовать все гонщики, кроме отдыхающего на родине
американца Грега Хэнкока и Януш Колодзея , который решает личные вопросы . Наконец, не
прибыл в лагерь также Мартин Вацулик , который во время тренировки по
мотокроссу получил небольшую травму и
Артем Лагута прибудет в Польшу у
воскресенья. В этой ситуации в Шклярской
Порембе были: Кшиштоф Бучковски , Кацпер
Гомульски,Матеуш Борович , Эрнест Koса , Давид Матура , Дамиан Домбровски, Аркадиуш
Мадей , Михал Новински , Эрик Бидзун . Все , конечно, под наблюдением
квалифицированных Марека Цешляка и Павла Барана.
Ни один из гонщиков ,
присутствующих во время лагеря не мог жаловаться на отсутствие
физических упражнений . - Ежедневные занятия были , начиная с легкой нагрузки.
После завтрака у нас были занятия по горным лыжам и между обедом иупражнения на выносливость, ужин на - интервалы и подъемы . Мы постарались , однако,
с тренером Марек Цешляком не переутомлять их . Конечно, после долгого дня , пришло время , чтобы отдохнуть - сауна, бассейн и клуб здоровья комплекс -
сказал после возвращения из Шклярской Порембы , Павел Баран .
Руководитель Тарновской
команды добавляет , что, несмотря на
масштабность проделанной работы в лагере , гонщики хорошо подготовлены ,
потому, что тренировки юниоров проводятся в течение длительного времени ,
несколько раз в неделю . - С декабря почти пять раз в неделю мы тренируемся с юниорами в
Тарнове . Гонщики хорошо подготовлены
для таких усилий , но уставали с каждым днем. После возвращения мы планируем вернуться
в наш пятидневным учебный курс. Тем не
менее, они не будут столь же интенсивными. Больше сосредоточимся на скорости,
чем на силовых тренировках , - добавил он .
Основанием для лагеря
были не только силовые и двигательные тренировки , но и взаимная интеграция , которая
способствует хорошей атмосфере в команде в течение сезона. - В лагере мы
встречаемся со всей командой . Вы можете потренироваться , поговорить, взаимный
обмен опытом , проводить время вместе , создавая тем самым хорошую атмосферу в
команде - объясняет руководитель «ласточек» .
Тренер команды
надеется, что в ближайшее время гонщики смогут выехать на домашний трек. Будут
тренировки в хорватском Gorican ,
которые пройдут в начале следующего месяца . – Хотим начать тренировку в марте на Тарновском треке.. Если это не
удается , однако, мы подготовили альтернативу и поедем куда-нибудь за границу,
чтобы искать более благоприятные условия . Уже в это время мы запланировали
первые тренировки 6 марта на треке в Gorican - сказал он.
Перед началом сезона
команду Унии Тарнов ждут четыре товарищеских матча . Возможно - как заявил в
беседе с нашим порталом тренера Марека Цешляк - будет проведено больше гонок .
- На данный момент мы запланировали четыре спарринга . Если гонщики будут
чувствовать необходимость еще ехать, мы постараемся организовать еще несколько. Кроме того, мы планируем сделать много
тренироваться по собственном треке, чтобы чувствовать его- закончил Баран .
Ист. espeedway.pl